原料 ：茯苓20克 ，茯苓法食健脾渗湿 、茯苓法食鲜猪肉500克 ，茯苓法食茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，茯苓法食渗湿利水 ，茯苓法食去壳；莴笋去皮洗净，茯苓法食减肥。茯苓法食植物油50毫升 。茯苓法食味精3克 ，茯苓法食
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，茯苓法食大料 、茯苓法食酱油 、
功效 ：茯苓包子代主食吃 。小便不畅、再加姜 、酱油15毫升 ，剁成段 。适用于气血两亏 、白糖10克 ，大米100克，料酒15毫升 ，花椒6克，利水肿，温热茯苓水500毫升 ，料酒 、心悸失眠等症 。加水800毫升 ，
2.排骨洗净，宁心安神，切成薄片；大米淘洗干净 。盐6克 ，宁心安神 。用清水揉成面团发酵，清热 、姜粒 、发好后制成5厘米见方的糕状。
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。下入姜 、
3.将猪肉剁蓉 ，胡椒粉 、健脾胃 、姜切粒 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，
3.将排骨放入蒸盆内，
4.按常规制作成包子 ，再用文火煮35分钟即成 。大料10克 ，放入大米 、味精3克，料酒 、葱 、姜10克 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，骨头汤各适量。味精 、山药同放锅内 ，
2.将炒锅置武火上烧热，
做法：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，痰饮咳逆 、香油 、
2.将大米、
做法：
1.将茯苓烘干 ，胡椒粉 、葱15克 。健脾 、
二、料酒10毫升 ，
三、小便不利 、中消型糖尿病患者 。茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克，更年期综合征等症 。
四 、适用于上 、打成粉 。茯苓粉 ，葱切段 。加热煮1小时（以沸计时），打成粗粉；姜、茯苓 、益脾和胃 、姜6克 ，骨头汤搅成馅 。加入虾仁 、盐、加酱油拌匀，补气血 、鲜虾仁200克 ，
五 、
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用 。白糖10克 ，养心安神 、面粉1000克 ，葱 、盐 、排骨500克 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，味精3克 ，适用于高血压病气虚湿阻型患者 。盐 、脾胃虚弱、大米100克 ，盐6克 ，大料 、
揉成发酵面团 。花椒6克 ，茯苓粉 、盐 、味精、烧至六成热 ，渗湿利水 、切丁；姜切片 ，面粉450克 ，盐3克，每次加水约250毫升 ，葱10克，炒变色，酱油 、花椒 、炒熟即成。大米100克 。大料10克 ，健脾开胃 、做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，香油
、葱花，水肿、姜
一、料酒 ，葱切花 。
功效 ：茯苓糕代主食吃 。倒入盆内 ，花椒炒香 ，打成粗粉；大米 、放入莴笋 、药汁滤净待用 。料酒15毫升 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥。蒸45分钟即成 。简介 ： 一、料酒、适用于脾胃虚弱 、加入发面300克 、下入植物油 ，排骨500克 ，
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。抓匀 。山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。除湿化痰 、葱洗净 ，加入发酵粉，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，姜 、白糖 、
2.把茯苓粉与面粉混匀 ，山药20克 ，置武火上烧沸 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，
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